El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevencion del Suicidio, una fecha para recordar que hablar de salud mental, romper los estigmas y facilitar el acceso a apoyo puede marcar una diferencia real.
El malestar emocional no siempre es visible. Por eso, es importante fomentar una sociedad en la que las personas puedan expresar cómo se sienten, pedir ayuda sin miedo a ser juzgadas y encontrar acompañamiento cuando lo necesitan.
Escuchar, estar presentes y tomar en serio las señales de sufrimiento son gestos fundamentales, siempre entendiendo que ante una situación de riesgo es necesario recurrir a profesionales especializados.
Desde Afundación queremos aprovechar esta fecha para recordar que cuidar la salud mental también significa crear entornos más empáticos, atentos y seguros para todas las personas.
